每周吃逾150根香蕉 英国小伙:感觉自己更健康

来源:网络整理作者:采集侠时间:2017-08-07

  中新网8月6日电 据外媒报道,英国一名男子有一套自己的饮食习惯——每周吃逾150根香蕉。虽然营养师和医生都曾劝阻,但他仍坚持己见,深信自己的方法非常有效。

  据悉,身高1米8,体重79公斤的纳什表示,自己于2年前曾满脸都是青春痘,于是决定从饮食习惯开始调整。

  他每天早上会用12根香蕉做成冰沙饮料充饥,其后会适时食用另外10根香蕉和2磅菠菜,以补充一天所需的能量。

  据悉,纳什每月用于食物的花费约为160英镑(约合人民币1403元)。

  纳什认为,“这种饮食习惯助我控制自己的健康水平,感觉自己比以前健康的多”。不过,纳什并不建议其他人尝试这种饮食习惯。

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